社会人ドクターの最大の悩みは，仕事と学業の両立かと思います．
単純に2倍の時間が欲しいところですが，現実には無理な話です．
この問題をどのように乗り越えていけばいいのでしょうか？


【　仕事と学業の時間バランスは？　】

留学形式で大学に通い詰めることができる人はラッキーですが，そうでない人は，勤務先での普段の仕事もこなさなくてはいけません．そのバランスは勤務先によって異なりますが，例えば，

例１）週に2日は仕事で残りは大学にて学業
例２）1週間連続で仕事をして翌週は大学にて学業
例３）月に数日のみ大学で残りは仕事

などがあります．
当然のことながら，大学に長い時間かつ連続的に居られることが望ましいです．断片的なスケジュールですと，研究のリズムに乗れないことがあったり，共同研究者との打合せの日程調整が難しくなったりと，融通が利かなくなります．

ところが，残念ながら，現実はそれほど甘くはありません．
勤務先での仕事量を多少は減らしてもらえたとしても，研究活動をしながら仕事をすることはとても大変です．仕事の中身も千差万別で，単なるデスクワークだけでなく，国内外の出張があったり，会議がびっしり入ったり，納期に追われて深夜残業の日々もあることでしょう．想定外のスケジュールが飛び込んでくることも覚悟しなくてはいけません．


【　時間を作り出すには？　】

全ての人に与えられる時間は平等で，一日24時間のみです．
どんなにお金を用意しても，時間を買うことはできません．ですから，限られた時間の中で，最大の成果をあげるためには，密度の濃い動きをすることと，不要な時間を削ることに尽きます．場合によっては，睡眠時間を減らすことも必要になるかもしれません．

ハードワークの状況にいながら大学に通い，睡眠を含めた自分のプライベートの時間を削ってまで研究活動を行うということは，必然的に，強靭な精神力と体力が求められます．

仕事と学業のバランスは，博士課程在籍年数にも影響を与えます．留学形式で大学にいる時間の長い「学業重視」スタイルの人は，基本的には，3年で修了できる可能性が極めて高いですが，勤務先の事情により「仕事重視」スタイルの人は，4～5年かかることが多いようです．これは，研究に当てる時間の総数を計算してみれば分かることですが，どうしても，断片的な研究活動をしていると不利な環境になってしまいます．


【　私の場合は？　】

私の置かれた環境は，典型的な後者（仕事重視）のスタイルで，修了までに5年を要しました．

最初の3年間は，月に2～4日程度の大学出張という形でしたので，土日と繋げて連続3～4日間を月に2回ほど作り，集中的に通っていました．

それ以外の日は，勤務先から帰宅後の深夜（24時～27時程度）と土日を利用して，自宅で研究活動を継続していました．幸い，コンピュータプログラミングによる実験が可能でしたので，パソコンがあれば研究活動ができました．もし，化学の実験が必要な研究であったならば，恐らく，途中で挫折していたと思います．

後半の2年間は，研究が軌道に乗り，業績がまとまりつつあったことと，博士論文の執筆などもあり，月の半分は大学に通い詰めたこともありました．このあたりは，勤務先の理解が得られないと非常に厳しいと思います．

正直なところ，最初の3年間のようなペースで研究をしていたら，6年かかっても修了できなかったのではないかと今では思います．

大学でしかできない作業，例えば，図書館での文献閲覧（インターネットを利用したデータベースサービスもあります），指導教官との打合せは必要なものです．指導教官も多忙ですから，その日程調整は一段と難しくなります．また，大学が勤務先と自宅から遠い場合には，移動に要する時間と費用も計算に入れなくてはいけません（私は新幹線での移動でした）．

仕事と学業のバランスを考えて，無理のないプランを立てましょう．
時間は限られていますが，無理をして体を壊さないことが一番大切です．